Spargelauflauf mit Schinken und Kartoffeln
Wenn du nach einem herzhaften Gericht suchst, das sowohl köstlich als auch einfach zuzubereiten ist, dann ist dieser Spargelauflauf mit Schinken und Kartoffeln genau das Richtige für dich! Dieses Rezept vereint die frischen Aromen des Spargels mit zartem Kochschinken und cremiger Sauce. Es eignet sich perfekt für geschäftige Wochentage oder ein entspanntes Familientreffen. Die Kombination aus knackigem Gemüse und geschmolzenem Käse macht jeden Bissen zu einem Genuss.
Besonders schön an diesem Rezept ist, dass es schnell geht und sich leicht anpassen lässt. Egal, ob du es als Hauptgericht oder als Beilage servierst – der Spargelauflauf wird sicher zu einem neuen Favoriten in deiner Küche!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Einfache Zubereitung: Mit nur wenigen Schritten ist dieser Auflauf schnell fertig gestellt. Perfekt für stressige Tage!
- Familienfreundlich: Die Kombination aus Käse, Schinken und Kartoffeln kommt bei Groß und Klein immer gut an.
- Gesunde Zutaten: Frischer Spargel und Kartoffeln machen dieses Gericht nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft.
- Vielseitig: Du kannst den Auflauf nach Belieben variieren und so immer wieder neue Geschmackserlebnisse schaffen.

Zutaten, die du brauchst
Für dieses Rezept benötigst du einfache, gesunde Zutaten, die in jeder Küche zu finden sind. Lass uns gleich einen Blick auf die benötigten Zutaten werfen:
Für den Auflauf
- 1 kg Spargel (weiß und grün)
- 500 g Kartoffeln (mittelgroß)
- 200 g Kochschinken
- 250 ml Sauce Hollandaise (Fertigprodukt)
- 100 ml Milch
- 1 Prise Muskatnuss
- 1 Prise Pfeffer
- 150 g geriebener Käse
Variationen
Das Tolle an diesem Spargelauflauf ist seine Flexibilität! Du kannst ihn ganz nach deinem Geschmack abwandeln:
- Gemüse hinzufügen: Probiere es mit zusätzlichen Gemüsesorten wie Brokkoli oder Karotten, um noch mehr Farbe und Nährstoffe hinzuzufügen.
- Käsevariationen: Verwende verschiedene Käsesorten wie Gouda, Emmentaler oder sogar Feta, um dem Gericht eine neue Note zu verleihen.
- Vegetarische Option: Lass den Kochschinken weg oder ersetze ihn durch Räuchertofu, um eine leckere vegetarische Variante zu kreieren.
- Würze hinzufügen: Experimentiere mit Kräutern wie Thymian oder Oregano, um dem Auflauf eine mediterrane Note zu geben.
Wie man Spargelauflauf mit Schinken und Kartoffeln macht
Schritt 1: Vorbereitungen treffen
Zuerst schälen wir den Spargel, entfernen die holzigen Enden und schneiden ihn in etwa 5 cm lange Stücke. Die Kartoffeln werden ebenfalls geschält und viertelt. Der Kochschinken wird in kleine Würfel geschnitten. Diese Vorbereitungen sind wichtig, damit alle Zutaten gleichmäßig garen und gut zusammenpassen.
Schritt 2: Gemüse blanchieren
In einem großen Topf bringst du gesalzenes Wasser zum Kochen. Gib die Kartoffeln hinein und koche sie für etwa 8 Minuten. Danach fügst du den Spargel hinzu und lässt alles zusammen für weitere 5 Minuten kochen. Anschließend gießt du das Gemüse ab. Dieser Schritt sorgt dafür, dass der Spargel seine knackige Textur behält.
Schritt 3: Sauce vorbereiten
Jetzt kommt der cremige Teil! Mische die Sauce Hollandaise mit Milch, Muskatnuss und Pfeffer in einer Schüssel. Dies gibt unserem Auflauf eine herrliche cremige Basis, die alle Aromen wunderbar verbindet.
Schritt 4: Alles vermengen
In einer großen Auflaufform vermischst du nun den blanchierten Spargel, die Kartoffeln, den Kochschinken und den geriebenen Käse. Gieße die vorbereitete Soße darüber und rühre alles gut durch. Wer gerne einen knusprigen Käseüberzug mag, kann diesen zum Schluss hinzufügen.
Schritt 5: Backen
Heize deinen Ofen auf 180 Grad Umluft vor und backe den Auflauf für etwa 20 Minuten, bis er goldbraun ist. Während des Backens entfalten sich die Aromen wunderbar – der Duft wird dir das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen!
So einfach zauberst du einen leckeren Spargelauflauf mit Schinken und Kartoffeln auf den Tisch – ein Gericht, das nicht nur sättigt, sondern auch glücklich macht! Guten Appetit!
Profi-Tipps für Spargelauflauf mit Schinken und Kartoffeln
Mit ein paar einfachen Tipps wird dein Spargelauflauf zur perfekten Delikatesse!
- Frischer Spargel ist der Schlüssel: Achte darauf, frischen Spargel zu verwenden. Er hat nicht nur den besten Geschmack, sondern auch die beste Konsistenz für das Gericht.
- Die richtige Kartoffelsorte wählen: Festkochende Kartoffeln eignen sich hervorragend, da sie im Auflauf ihre Form behalten und eine angenehme Textur bieten.
- Vorsicht beim Kochen: Überkoche die Kartoffeln und den Spargel nicht! Sie sollten nur kurz vorgegart werden, damit sie im Ofen noch etwas Biss haben.
- Käsevariationen ausprobieren: Verändere die Käsesorte nach deinem Geschmack. Gouda oder Emmentaler bringen unterschiedliche Geschmäcker ins Spiel und können den Auflauf aufpeppen.
- Richtige Backzeit beachten: Halte ein Auge auf deinen Auflauf während des Backens. Jeder Ofen ist unterschiedlich, also sei bereit, ihn etwas früher oder später herauszunehmen.
Wie man Spargelauflauf mit Schinken und Kartoffeln serviert
Präsentation ist alles! Hier sind einige Ideen, wie du deinen Spargelauflauf stilvoll servieren kannst.
Garnierungen
- Frische Kräuter: Ein wenig frisch gehackter Schnittlauch oder Petersilie auf dem Auflauf sorgt für einen Farbtupfer und frischen Geschmack.
- Zitronenscheiben: Eine Scheibe Zitrone am Rand des Tellers bringt eine spritzige Note und sieht ansprechend aus.
Beilagen
- Gemischter Salat: Ein einfacher grüner Salat mit einem leichten Dressing ergänzt den herzhaften Auflauf perfekt und bringt frische in das Gericht.
- Baguette: Knuspriges Baguette oder Brötchen sind ideal, um die köstliche Hollandaise aufzusaugen. Perfekt für alle, die es gerne sämig mögen!
- Gedünstetes Gemüse: Leicht gedünstetes Gemüse wie Karotten oder Brokkoli bietet einen farbenfrohen Kontrast und zusätzliche Nährstoffe.
- Kartoffelsalat: Ein leichter Kartoffelsalat passt gut dazu und bietet eine schöne Abwechslung in der Textur. Er kann frisch zubereitet oder als Resteverwertung genutzt werden.
Viel Freude beim Nachkochen deines Spargelauflaufs mit Schinken und Kartoffeln!

Vorbereitung und Aufbewahrung
Dieses Rezept für Spargelauflauf mit Schinken und Kartoffeln ist nicht nur köstlich, sondern auch perfekt für die Mahlzeitenvorbereitung. Du kannst es im Voraus zubereiten und die Reste genießen, wann immer du Lust auf etwas Herzhaftes hast.
Reste aufbewahren
- Lass den Auflauf nach dem Backen auf Raumtemperatur abkühlen.
- Decke die Auflaufform mit Frischhaltefolie oder Aluminiumfolie ab.
- Bewahre die Reste im Kühlschrank für bis zu 3 Tage auf.
Einfrieren
- Teile den Auflauf in portionierte Stücke.
- Wickel jedes Stück in Frischhaltefolie ein und lege sie in einen gefrierfesten Behälter.
- So hält sich der Spargelauflauf bis zu 2 Monate im Gefrierschrank.
Aufwärmen
- Lass den gefrorenen Auflauf über Nacht im Kühlschrank auftauen.
- Erhitze den Ofen auf 180 Grad Umluft.
- Backe den Auflauf für etwa 15-20 Minuten, bis er durchgehend heiß ist.
Häufig gestellte Fragen
Hier sind einige Antworten auf häufige Fragen zu unserem Spargelauflauf mit Schinken und Kartoffeln.
Kann ich das Rezept für Spargelauflauf mit Schinken und Kartoffeln anpassen?
Ja, du kannst das Rezept leicht anpassen! Verwende zum Beispiel anderen Schinken oder ersetze ihn durch eine vegetarische Alternative. Auch das Gemüse kann variiert werden, je nach Saison.
Wie lange dauert es, einen Spargelauflauf mit Schinken und Kartoffeln zuzubereiten?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 45 Minuten, inklusive Vorbereitungs- und Kochzeit.
Ist der Spargelauflauf mit Schinken und Kartoffeln auch für Gäste geeignet?
Absolut! Dieser Auflauf ist ein wunderbares Gericht, um Gäste zu beeindrucken. Er ist einfach zuzubereiten und schmeckt allen hervorragend.
Abschließende Gedanken
Ich hoffe, dass dir dieses Rezept für den Spargelauflauf mit Schinken und Kartoffeln genauso gut gefällt wie mir! Es vereint frisch zubereitete Zutaten in einem herzhaften Gericht, das sowohl sättigend als auch lecker ist. Lass deiner Kreativität freien Lauf beim Kochen, und genieße jeden Bissen. Ich lade dich ein, es selbst auszuprobieren – viel Freude beim Zubereiten!
Spargelauflauf mit Huhn und Kartoffeln
Dieser köstliche Spargelauflauf mit Huhn und Kartoffeln vereint frische Aromen in einem cremigen, herzhaften Gericht. Ideal für geschäftige Wochentage oder entspannte Familientreffen, bietet dieses Rezept eine gesunde und leckere Möglichkeit, Spargel zu genießen. Das zarte Huhn wird von knackigem Gemüse und geschmolzenem Käse umhüllt – jeder Bissen ist ein Genuss! Zudem lässt sich der Auflauf leicht anpassen, sodass du kreativ werden kannst. Perfekt als Hauptgericht oder Beilage!
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Total Time: 2 hours 45 minutes
- Yield: 6 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Deutsch
Ingredients
- 1 kg Spargel (weiß und grün)
- 500 g Kartoffeln (mittelgroß)
- 200 g Hähnchenbrust (in Würfeln)
- 250 ml Sauce Hollandaise (Fertigprodukt)
- 100 ml Milch
- 1 Prise Muskatnuss
- 1 Prise Pfeffer
- 150 g geriebener Käse
Instructions
- Vorbereitung: Spargel schälen, holzige Enden entfernen und in ca. 5 cm lange Stücke schneiden. Kartoffeln schälen und vierteln. Hähnchenbrust in kleine Würfel schneiden.
- Gemüse blanchieren: In einem großen Topf gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Kartoffeln für etwa 8 Minuten kochen, dann Spargel hinzufügen und weitere 5 Minuten garen. Abgießen.
- Sauce vorbereiten: Sauce Hollandaise mit Milch, Muskatnuss und Pfeffer in einer Schüssel vermengen.
- Vermengen: Blanchierten Spargel, Kartoffeln und Hähnchen in eine große Auflaufform geben, die vorbereitete Soße darüber gießen und gut durchmischen.
- Backen: Ofen auf 180 Grad Umluft vorheizen und den Auflauf ca. 20 Minuten backen, bis er goldbraun ist.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 4g
- Sodium: 400mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 32g
- Fiber: 4g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 45mg
