Big Mac Wrap
Wenn du nach einem schnellen und leckeren Rezept suchst, das den unverwechselbaren Geschmack eines Big Macs in einer handlichen Wrap-Form vereint, dann ist der Big Mac Wrap genau das Richtige für dich! Dieses Rezept ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch perfekt für geschäftige Wochentage oder ein entspanntes Familientreffen. Jeder Biss ist ein Genuss, der Erinnerungen an den klassischen Burger weckt – aber in einer frischen und praktischen Variante.
Der Big Mac Wrap ist eine großartige Möglichkeit, um die ganze Familie zu begeistern. Kinder lieben ihn und Erwachsene schätzen die unkomplizierte Zubereitung. Lass uns gemeinsam in dieses köstliche Abenteuer eintauchen!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Schnelle Zubereitung: In nur 15 Minuten bist du bereit, diese leckeren Wraps zu genießen – ideal für hektische Tage!
- Familienfreundlich: Die Kombination aus Hackfleisch, Käse und frischem Gemüse macht diesen Wrap zu einem Hit bei Groß und Klein.
- Flexibel und anpassbar: Du kannst die Zutaten ganz nach deinem Geschmack variieren und kreativ werden.
- Köstlicher Geschmack: Der Mix aus würzigem Hackfleisch und cremiger Soße sorgt für ein Geschmackserlebnis, das du nicht verpassen möchtest.

Zutaten, die du brauchst
Für dieses Rezept benötigst du nur einfache und gesunde Zutaten. Sie sind leicht erhältlich und machen deinen Big Mac Wrap besonders lecker!
Für den Wrap
- 4 Weizen Tortillas
- 250 g Hackfleisch
- 4 Scheiben Cheddar (ca. 65 g)
- 1/4 Kopf Eisbergsalat
- 2 Stück Cornichons (kleine Gewürzgurken)
- 1 Zwiebel (rot)
- 1 EL Öl (zum Anbraten)
- 1 Zehe Knoblauch
- etwas Salz, Pfeffer, Paprikapulver
Für die Soße
- 2 EL Mayonnaise
- 1 EL Ketchup
- 1 EL Gurkenwasser
Variationen
Das Tolle an diesem Rezept ist seine Flexibilität! Du kannst ganz einfach verschiedene Zutaten verwenden, um deinen Big Mac Wrap anzupassen.
- Protein austauschen: Verwende Hähnchen- oder Putenhackfleisch für eine leichtere Variante.
- Vegetarische Option: Ersetze das Hackfleisch durch gebratene Champignons oder Linsen für eine fleischlose Version.
- Zusätzliche Aromen: Füge etwas scharfen Senf oder BBQ-Sauce hinzu, um dem Wrap einen extra Kick zu geben.
- Gemüse hinzufügen: Experimentiere mit weiteren Gemüsesorten wie Paprika oder Avocado für mehr Frische.
Wie man Big Mac Wrap macht
Schritt 1: Hackfleisch anbraten
Beginne damit, das Hackfleisch in einer Pfanne mit etwas Öl knusprig anzubraten. Dies sorgt nicht nur für einen tollen Geschmack, sondern auch für eine perfekte Textur. Drücke eine Zehe Knoblauch hinein und würze alles nach deinem Geschmack mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver.
Schritt 2: Gemüse vorbereiten
Während das Fleisch brät, schneide den Eisbergsalat in feine Streifen. Schäle die Zwiebel und schneide sie in dünne halbe Ringe. Halbiere die Gewürzgurken längs und würfle sie anschließend. All diese frischen Zutaten sorgen dafür, dass dein Wrap richtig knackig wird.
Schritt 3: Soße zubereiten
Für die köstliche Soße mische die Mayonnaise mit Ketchup und Gurkenwasser gut zusammen. Diese Mischung bringt den typischen Big Mac-Geschmack in deinen Wrap – unwiderstehlich!
Schritt 4: Wraps füllen
Schneide jeden Tortilla-Wrap von der Mitte bis zur äußeren Kante ein. Belege je ein Viertel mit Cheddar, dem angebratenen Hackfleisch, dem Salat sowie den Zwiebeln und Gewürzgurken. Gib etwas von der Soße darüber und falte den Wrap zusammen – so bleibt alles schön eingepackt.
Schritt 5: Wraps knusprig braten
Nun geht es ans Braten! Lege die gefalteten Wraps in eine beschichtete Pfanne und brate sie von beiden Seiten goldbraun an. Dies sorgt dafür, dass der Cheddar schön schmilzt und der Wrap eine appetitliche Kruste bekommt.
Und voilà! Dein Big Mac Wrap ist fertig zum Genießen! Lass es dir schmecken!
Profi-Tipps für Big Mac Wrap
Diese leckeren Big Mac Wraps sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch perfekt für jede Gelegenheit. Hier sind einige Tipps, um deine Wraps noch besser zu machen:
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Frische Zutaten verwenden: Achte darauf, frisches Gemüse und qualitativ hochwertiges Hackfleisch zu verwenden, um den Geschmack zu maximieren und die Textur zu verbessern.
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Wraps knusprig machen: Brate die Wraps in einer beschichteten Pfanne, um eine knusprige Textur zu erzielen. Dies gibt dem Wrap einen zusätzlichen Crunch und macht ihn noch leckerer.
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Experimentiere mit der Soße: Du kannst die Soße nach deinem Geschmack anpassen. Füge zum Beispiel etwas Senf oder BBQ-Sauce hinzu, um eine neue Geschmacksrichtung zu kreieren.
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Gemüsevariationen: Probiere verschiedene Gemüsesorten wie Paprika oder Avocado aus, um den Wrap abwechslungsreicher und gesünder zu gestalten.
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Vorrat anlegen: Bereite mehrere Portionen vor und friere sie ein. So hast du immer eine schnelle Mahlzeit zur Hand, wenn der Hunger kommt!
Wie man Big Mac Wrap serviert
Die Präsentation deiner Big Mac Wraps kann das gesamte Esserlebnis verbessern. Hier sind einige Ideen, wie du deine Wraps ansprechend servieren kannst:
Garnierungen
- Frische Kräuter: Garniere die Wraps mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch für einen zusätzlichen Frischekick.
- Sauerrahm oder Joghurt: Ein Klecks Sauerrahm oder griechischer Joghurt auf dem Wrap kann den Geschmack abrunden und eine cremige Textur hinzufügen.
Beilagen
- Pommes Frites: Knusprige Pommes frites sind ein Klassiker! Sie ergänzen den herzhaften Geschmack der Wraps hervorragend.
- Coleslaw: Ein frischer Coleslaw aus Weißkohl und Karotten bringt eine knackige Note mit einer leichten Süße in Kombination mit den herzhaften Wraps.
- Gemüsesticks: Bunte Gemüsesticks wie Karotten, Paprika und Sellerie bieten einen gesunden Snack und sorgen für einen schönen Farbkontrast auf dem Teller.
- Chips: Serviere die Wraps mit Tortilla-Chips oder Nachos und einem Dip deiner Wahl – perfekt zum Teilen!
Viel Spaß beim Ausprobieren dieses köstlichen Big Mac Wrap-Rezepts! Lass es dir schmecken!

Vorbereitung und Aufbewahrung
Dieses Rezept für den Big Mac Wrap ist perfekt für die Mahlzeitenvorbereitung geeignet! Du kannst die Wraps im Voraus zubereiten und sie sind ideal für ein schnelles Mittagessen oder Abendessen während der Woche.
Reste aufbewahren
- Bewahre die Restwraps in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
- Sie sind bis zu 2 Tage haltbar.
- Stelle sicher, dass die Wraps vollständig abgekühlt sind, bevor du sie lagerst.
Einfrieren
- Wickel die Wraps einzeln in Frischhaltefolie ein, um sie vor Gefrierbrand zu schützen.
- Lege sie dann in einen Gefrierbeutel oder einen luftdichten Behälter.
- Die gefrorenen Wraps halten sich bis zu 2 Monate.
Aufwärmen
- Lass die gefrorenen Wraps über Nacht im Kühlschrank auftauen.
- Erhitze die Wraps in einer Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie knusprig und der Käse geschmolzen ist.
- Alternativ kannst du sie auch in der Mikrowelle (für etwa 1-2 Minuten) erwärmen, aber beachte, dass sie dabei nicht so knusprig werden.
Häufig gestellte Fragen
Hier sind einige häufige Fragen, die du zu diesem Rezept haben könntest!
Wie kann ich den Big Mac Wrap würziger machen?
Du kannst dem Hackfleisch zusätzliche Gewürze wie Chili-Pulver oder Cayennepfeffer hinzufügen. Auch etwas scharfe Sauce in der Soße kann für eine würzige Note sorgen.
Kann ich den Big Mac Wrap vegan zubereiten?
Ja! Ersetze das Hackfleisch durch pflanzliche Hackfleischalternativen und verwende vegane Mayo. So erhältst du eine leckere vegane Variante des Big Mac Wraps.
Wie lange dauert es, einen Big Mac Wrap zuzubereiten?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt nur etwa 15 Minuten – perfekt für ein schnelles und leckeres Abendessen!
Kann ich den Big Mac Wrap auch ohne Käse machen?
Natürlich! Du kannst den Käse weglassen oder durch eine vegane Käsealternative ersetzen. Der Geschmack bleibt trotzdem großartig!
Abschließende Gedanken
Ich hoffe, du hast Freude daran, diesen köstlichen Big Mac Wrap zuzubereiten! Er vereint den beliebten Geschmack eines klassischen Burgers mit der praktischen Form eines Wraps. Egal ob für dich selbst oder um Familie und Freunde zu beeindrucken, dieses Rezept wird sicher gut ankommen. Lass dich inspirieren und probiere es aus – ich bin sicher, du wirst begeistert sein!
Big Mac Wrap
Genieße den unverwechselbaren Geschmack eines Big Macs in einer praktischen Wrap-Form! Der Big Mac Wrap ist die perfekte Lösung für geschäftige Wochentage oder entspannte Familientreffen. Innerhalb von nur 15 Minuten zauberst du diese leckeren Wraps, die sowohl Kinder als auch Erwachsene begeistern. Mit saftigem Hackfleisch, geschmolzenem Cheddar und frischem Gemüse ist jeder Biss ein Genuss. Variiere die Zutaten ganz nach deinem Geschmack und entdecke, wie vielseitig dieses Rezept ist!
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 5 Minuten
- Total Time: 2 hours 15 minutes
- Yield: Ca. 4 Portionen
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Tex-Mex
Ingredients
- 4 Weizen Tortillas
- 250 g Hackfleisch (Huhn, Rind oder Truthahn)
- 4 Scheiben Cheddar (ca. 65 g)
- 1/4 Kopf Eisbergsalat
- 2 Stück Cornichons (kleine Gewürzgurken)
- 1 Zwiebel (rot)
- 2 EL Mayonnaise
- 1 EL Ketchup
- 1 EL Gurkenwasser
- Gewürze: Salz, Pfeffer, Paprikapulver
Instructions
- Hackfleisch in einer Pfanne mit etwas Öl knusprig anbraten und mit Knoblauch sowie Gewürzen würzen.
- Gemüse vorbereiten: Eisbergsalat schneiden, Zwiebel schälen und in Ringe schneiden sowie Gewürzgurken würfeln.
- Für die Soße Mayonnaise, Ketchup und Gurkenwasser gut vermischen.
- Tortillas von der Mitte bis zur äußeren Kante einschneiden und mit Cheddar, Hackfleisch, Gemüse und Soße belegen.
- Wraps zusammenfalten und in der Pfanne goldbraun braten.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 4g
- Sodium: 620mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 3g
- Protein: 18g
- Cholesterol: 50mg
